這日，為了應對與京衛(wèi)武學的蹴鞠比賽，王弘之與宋昭文已經(jīng)召集了十余名監(jiān)生。
這些人，都是平日里蹴鞠踢得最好的。
見到李懷生過來，眾人紛紛圍攏上來，七嘴八舌，神情都頗為興奮。
“懷生，你來了！”
“今日咱們怎么練？”
李懷生環(huán)視一圈，看著眼前這些身形單薄、面帶書卷氣的同窗，微微皺了皺眉。
指揮幾名仆役把木樁、繩索和大小不一的石鎖搬到邊上。
又讓眾人將五十根木樁，以一種看似雜亂無章，實則暗含規(guī)律的方式，插入草地里。
兩根木樁之間的距離，或?qū)捇蛘e落有致。
監(jiān)生們看著這片“木樁林”，都有些發(fā)懵。
“懷生，這……這是要做什么？”王弘之忍不住問道。
李懷生走到木樁陣前，隨手拿起一個皮鞠。
“從今日起，每日的訓練，都從這里開始。”
他看向眾人，“我要你們，每個人，都帶著皮鞠，從這片木樁陣中穿過去。”
“規(guī)則很簡單，皮鞠不能離腳超過半步，身體不能碰到任何一根木樁。”
“這……”
眾人面面相覷。
這看起來，似乎也不算太難。
林匪第一個站了出來，“我來試試！”
他信心滿滿地帶皮鞠沖了進去。
剛開始的幾步還算順利，可隨著樁距的變化，節(jié)奏很快就被打亂了。
為了躲避木樁，他控皮鞠的動作開始變形。
沒過多久，皮鞠便滾到了一旁。
“不行，再來！”
林匪不服氣，又試了一次。
結(jié)果還是一樣。
要么是人碰到了木樁，要么是皮鞠脫離了控制。
接連幾次，他都以失敗告終，累得氣喘吁吁。
其他人見了，也紛紛上前嘗試，結(jié)果都與林匪大同小異。
這片看似簡單的木樁陣，能將他們平日里引以為傲的技巧，瓦解得一干二凈。
李懷生沒有說話，只是靜靜地看著。
等所有人都試過一遍后，他才掂著皮鞠，走了進去。
他的步伐不大，頻率卻極快。
皮鞠像是被無形的線牽引著，始終黏在他的腳下。
無論樁距如何變化，他的身體總能以一個極其協(xié)調(diào)的姿態(tài)，輕松愜意地穿梭而過。
整個過程，行云流水，沒有絲毫凝滯。
眾人看得目瞪口呆。
等李懷生毫發(fā)無傷地從木樁陣的另一頭出來時，鞠場上響起一片倒吸氣的聲音。
“這……這怎么可能？”
“他是怎么做到的？”
李懷生將皮鞠輕輕一挑，穩(wěn)穩(wěn)接住。
“你們的速度太慢，下盤不穩(wěn)，身體的協(xié)調(diào)性也太差。”
他一針見血地指出了問題所在。
“從今日起，每日繞樁五十遍。什么時候能做到皮鞠不離身，人不碰樁，才算合格。”
“五十遍？”
有人發(fā)出一聲哀嚎。
“這只是熱身。”李懷生的話，如同一盆冷水，澆在眾人頭上。
“熱身完了，繞著鞠場跑二十圈。”
“然后，蛙跳一百個，伏地挺身一百個。”
“最后，再用這些石鎖，練練你們的臂力和腰腹。”
李懷生指了指場邊那些沉甸甸的石鎖。
他所說的這些訓練方法，對于這些平日里養(yǎng)尊處優(yōu)的監(jiān)生們來說，簡直聞所未聞。
這些東西，聽著怎么像是軍營里操練新兵的法子？
“懷生，我們是讀書人，這……這強度是不是太大了些？”一個監(jiān)生小聲抗議道。
“京衛(wèi)武學的人，可不會因為你們是讀書人，就在場上腳下留情。”李懷生淡淡地說道。
“你們想贏，還是想像往年一樣，被人按在地上摩擦？”
一句話，問得所有人都沉默了。
“我陪你們一起練。”
李懷生說完，便脫去外衫，只著一件單薄的里衣，率先開始了繞樁。
眾人看著他在木樁陣中那游刃有余的身影，又想起往年被京衛(wèi)武學支配的屈辱，終于咬了咬牙。
“練！不就是跑幾圈嗎？我跟了！”
“對！為了國子監(jiān)的榮譽，拼了！”
一時間，群情激昂。
然而，剛開始的雄心壯志，在蛙跳后，就徹底被碾得粉碎。
“啊！我不行了！”
周德第一個破功，四仰八叉地癱在草地上，胸膛劇烈起伏，大口大口地喘著粗氣。
他感覺自已的兩條腿，根本就不屬于自已了，里面像是被灌滿了滾燙的辣椒水，火燒火燎，每一次屈伸，都伴隨著肌肉撕裂般的酸痛。
“我的腿……我的腿要斷了……”
陳少游也撐不住了，一屁股坐倒在地，臉漲得通紅，汗水順著下頜線往下淌，整個人像是剛從水里撈出來一樣。
“懷生……這……這玩意當真能練腳力？”他上氣不接下氣地問，“我怎么感覺……練完就直接殘了……”
有人帶頭，其他人也紛紛停下，鞠場上頓時響起一片此起彼伏的呻吟和哀嚎。
個個臉色發(fā)白，汗如雨下，躺在草地上。
只有李懷生，依舊面色如常，呼吸平穩(wěn)。
他做完了所有的訓練項目，甚至還多加了一倍的量，卻連大氣都不喘一下。
走到眾人面前，居高臨下地看著他們。
“這就撐不住了？”
“懷生，我們……我們真的盡力了。”
李懷生點了點頭。
“我知道。”
他掏出幾個小瓷瓶，扔了過去。
“每人一粒，用水化開，涂抹在酸痛的肌肉上。休沐后再繼續(xù)。”
說完，他便撿起外衫，轉(zhuǎn)身離去。
眾人看著他的背影，心中五味雜陳。
不是說懷生沒踢過蹴鞠嗎？
王弘之看著那木樁陣，腦海中浮現(xiàn)出李懷生穿梭其中的身影。
在不斷變化的狹小空間內(nèi)，對身體重心的極致掌控。
樁距時寬時窄，逼迫著穿行者必須時刻調(diào)整步伐的頻率與幅度，同時還要保證腳下的皮鞠如影隨形。
這練的，不只是腳下的功夫，更是身體的協(xié)調(diào)與應變。
還有那繞場跑的二十圈，看似最是笨拙，卻是最基礎的耐力。
國子監(jiān)的監(jiān)生們，缺的就是這個。
往年比賽，上半場尚能勉力支撐，下半場便體力不濟，任人宰割。
至于蛙跳……王弘之捏了捏自已酸脹的大腿。
他想起了蹴鞠時，奮力躍起爭頂?shù)乃查g，這蛙跳，練的正是這股爆發(fā)的根源。